Difesa personale, al via a Marotta un corso interamente gratuito
26 Settembre 2017
Mondolfo (PU) – L’ asd “Energy Club” con la collaborazione del Comitato Regionale Marche M.I.VA.S.S. e il patrocinio del comune di Mondolfo, propone per la seconda volta a Marotta un corso intensivo di difesa Personale.
Il corso, interamente gratuito, si suddivide in 4 moduli e si svolgerà dalle 20 alle 21.30 presso la Palestra di Via Fantini (Palestra Comunale scuole medie FAA DI BRUNO).
Lunedì : 02/10/2017 (DIFESA IN PIEDI)
Venerdì : 06/10/2017 (DIFESA A TERRA)
Lunedì: 09/10/2017 (DIFESA DA MINACCE A MANO ARMATA)
Venerdì: 13/10/2017 (RIPASSO ED ESERCIZI DI PREPARAZIONE MENTALE A MINACCE E ATTI VIOLENTI – CONSEGNA DIPLOMI DA PARTE DELL’ASSESSORE ALLO SPORT DEL COMUNE DI MONDOLFO GIOVANNI DITOMMASO)
Il programma del corso si baserà su tecniche semplici ed efficaci per uscire da situazioni critiche e non subire passivamente la violenza. Il corso svilupperà le capacità reattive dei singoli stimolati a reagire provando tecniche semplici ma immediate perfettamente adatte anche alle donne. Alla fine del breve corso, chi lo vorrà, potrà continuare ad allenarsi con il successivo corso di Difesa Personale metodo Krav Maga che proseguirà fino a giugno 2018.
Unico obbligo: Pagamento tessera assicurativa ente di promozione sportiva obbligatoria per legge e per tutelare con una assicurazione i partecipanti.